Gymnastik på Sundeved

Gymnastikken har en central placering på Sundeved Efterskole. Vi har gymnastik 3 gange om ugen. Både fælles og drenge og piger hver for sig.

Vi arbejder varieret med gymnastikkens grundelementer, både blandet og niveaudelt. I løbet af efteråret bliver undervisningen mere målrettet frem mod forårets gymnastikopvisninger.

Gymnastikken er for skolen også et ansigt udadtil med 15-17 opvisninger årligt.

Udover den obligatoriske undervisning tilbyder vi rytmisk gymnastik som valgfag og spring som valgfag og linjefag. Desuden tilbyder vi Hjælpeinstruktørkursus og Kursus 1 som valgfag.

Gymnastik er:

fællesskab
sved på panden
god fysisk træning
koordination
rytme, sving og funk
leg og akrobatik
håndstand og spring

Hvad får vi ud af det:

god fysisk form
kropsbevidsthed
smidighed, styrke og udholdenhed

Hvad skal vi bruge det til:

velvære og dejligt ømme muskler
sus i maven ved opvisninger